KURSINHALTE

Sehr häufig ist die Beckenbodenmuskulatur reflektorisch gehemmt. Daher wird in diesem Kurs im Unterschied und in Ergänzung zu anderen Behandlungsmethoden und -konzepten nicht primär mit Blick auf den Beckenboden gearbeitet. Vielmehr stellt - analog zur Integral-Theorie des australischen Gynäkologen Petros und Bezug nehmend auf die „Hängematten-These“ von DeLancey - das Umfeld der Schließmuskeln den wesentlichen Ansatz zur Therapie dar.

Mit diesen Fachthemen werden Sie sich im Kurs BM-Balance auseinandersetzen:

Problemfeld: Belastungsinkontinenz, überaktive Blase und weitere Formen
Beckenboden in Urologie, Gynäkologie, Proktologie, Orthopädie und Innere
Zustand nach uro- und gynäkologischen Operationen
Senkungsbeschwerden
Der Beckenboden des Mannes
Reflektorisches, exzentrisches und unwillkürliches Beckenbodentraining
Auffinden von Dysbalancen in der Becken-‚ Bauch- und Hüftregion
fasciomuskuläre Strukturen Bein-Becken-Bauch für Einzeltherapie und Heimtraining
Entkonditionierungstraining inkl. Fußreflexzonentherapie
Narbenbehandlung

Therapie und Methoden

Auffinden von Dysbalancen in der Becken-, Bauch- und Hüftregion
Aktive und manuelle Mobilisation muskulärer und faszialer Strukturen Bein-Becken-Bauch
Übungen für Einzeltherapie, Gruppe und Heimtraining; mit und ohne Geräte
Kontinenz- und Potenztraining
Fußreflexzonentherapie und Bindegewebsmassage
Entkonditionierungstraining und Visualisierungsübungen
Narbenbehandlung nach Dr. med. Töth
Naturheilkunde für Urologie & Gynäkologie

Weitere Infos zur BM-Balance-Ausbildung

BM Balance ist ein in der Praxis entstandenes und bewährtes dynamisches Behandlungskonzept, um Beschwerden rund um Blase, Beckenboden und Prostata zu beseitigen oder vorzubeugen. Die Spannungs-, Belastungs- und Bewegungsverhältnisse des ganzen Körpers werden in die Behandlung einbezogen.

Fragestellungen

Wann überhaupt ist Beckenbodentraining hilfreich?
Beckenbodenmuskeln benötigen tonisches Training – wie trainieren?
Das primär reflektorisch arbeitende Verschlusssystem braucht reflektorisches Beckenbodentraining – wie geht das?
Dem vor allem exzentrisch arbeitenden M. levator ani helfen konzentrische Übungen nur bedingt – was dann?
Die Schließmuskulatur ist häufig nicht primär schwach, sondern hypoton geschaltet - was ist zu tun?

Zur Balance finden sichert die eigene Position und ermöglicht einen individuellen Weg – dies ist das Ziel unserer therapeutischen Arbeit. Behandlung von Belastungs- und Dranginkontinenz, überaktiver Blase, Reizblase, Zustand nach gynäkologischer und urologischer Operation, Senkungsbeschwerden, Prostataerkrankungen und Erektiler Dysfunktion.

Wiederherstellung der Balance bei tendomyotisch beeinflusster Beckenbodenaufhängung
Bedeutung der Integraltheorie von Petros/Ulmsten für die konservative Therapie
Therapeutische Relevanz der gezielten intraabdominalen Druckerhöhung
Reflektorisches/unwillkürliches Beckenbodentraining
Leistungsfähigkeit der Levatorplatte in Abhängigkeit von der Haltung
Osteopathische, fasciale und andere manuelle Techniken
Techniken der CranioSacralen-Therapie und viszeralen Manipulation
Fußreflex- und Bindegewebszonenarbeit für Urologie und Gynäkologie
Matten-, Trampolin- und Therabandtraining

Außerdem erhält jede/r TeilnehmerIn kostenlos die Möglichkeit sich in das BM-Balance-TherapeutInnenverzeichnis einzutragen.

BM-Balance-Ausbildung: Das Besondere

BM Balance ist ein eigenständiges Behandlungskonzept zur Behandlung der Harninkontinenz, mit dem eine wesentliche Lücke aller bisherigen Kontinenztraining-Programme geschlossen wird.

Grob formuliert ist das Verbindende aller verbreiteten Beckenboden-Programme bei Belastungsinkontinenz das Erlernen und Trainieren der bewussten Anspannungsfähigkeit des Beckenbodens resp. der die Urethra umfassenden quergestreiften Muskulatur.

Wir tun dies bei BM Balance nicht oder nur zugeordnet. Dabei gehen wir von folgenden – unserer Ansicht nach physiotherapeutisch bislang zu wenig reflektierten Grundannahmen aus:

1. Die Trainierbarkeit von Levator und urethraler Muskulatur ist abhängig von fascialer und muskulärer Umgebung der Hüft- und Bauchmuskulatur als auch von der Stellung von Becken und Hüftgelenken. (Insbesondere die Reihenschaltung von M. levator ani und M. obturatorius int.

scheint von großer Bedeutung.)

2. In der Situation von plötzlichen intraabdominalen Druckerhöhungen wird der Beckenboden primär exzentrisch muskulär gefordert, d.h. der Hustenreflex erfordert max. Kraftentfaltung während gleichzeitiger Dehnung.

3. Das Schließmuskelsystem arbeitet normalerweise primär reflektorisch.

Alle drei Aspekte können mit Beckenboden Reedukation und Kräftigung mittels bewusster Anspannung des Beckenbodens gar nicht oder nur bedingt angegangen werden.

BM-Balance zeigt vor allem dort seine Stärken, wo keine oder nur begrenzte Fortschritte mit herkömmlichen Beckenbodenübungen erzielt werden.

BM-Balance-Ausbildung: Eckpunkte

Unsere Kernpunkte für die ganzheitliche Behandlung von Beschwerden rund um Blase, Beckenboden und Prostata:

Die Beckenbodenmuskulatur ist eine dominant tonisch arbeitende Muskulatur – ein Krafttraining mittels Anspannungsübungen aktiviert aber primär die fast-twitch Fasern. Für das Training der tonischen Fasern bedarf es eines Ausdauer-trainings im Sinne einer Bewegungs- und Haltungskorrektur im Alltagsverhalten.

Das Schließmuskelsystem arbeitet primär reflektorisch. Nicht die bewusste Spannfähigkeit ist daher unsere Hauptaufgabe, sondern das reflektorische Beckenbodentraining.

Urinverlust, der durch plötzliche Erhöhungen des intraabdominalen Drucks eintritt (Husten, Niesen, Heben) erfordert von den Diaphragmen pelvis und urogenitale vor allem eine hohe Kapazität an exzentrischer Muskelarbeit. BM-Balance vermittelt in erster Linie Übungen, die den Beckenboden exzentrisch trainieren.

Schließlich kommt es häufig zur Dekompensation des Verschlusssystems nicht aufgrund einer primären Insuffizienz der Sphincter, sondern durch eine hypotone Schaltung des Levator ani, die im Zusammenhang mit geweblichen Dysbalancen des Bauch-, Becken- und Hüftraumes entsteht.

Die diagnostische Eingrenzung der Harninkontinenz ist von zentraler Bedeutung, insbesondere bzgl. der Erkennung einer Drangkomponente. Die Urgeinkontinenz ist therapeutisch gut beeinflussbar, ein Training des Beckenbodens im Sinne einer Kräftigung führt dabei jedoch selten zum erwünschten Erfolg.

Über die Ausbildung

Enthält

Trainingstyp

Termine

Ort